Beginn: 10. Oktober 2024
Kursabende: 17.10., 24.10., 31.10., 7.11., 14.11., 21.11., 5.12. 2024
Zeit: immer dienstags von 19 Uhr bis 21:30 Uhr.
Erster und letzter Kursabend bis 21.45 Uhr!
Tag der Achtsamkeit: am 17.11. 2024 von 10 bis 16 Uhr.
Kosten: Regulär 410 Euro
Ich versuche, die Kurskosten so erschwinglich wie möglich zu gestalten. Ein geringes Einkommen soll kein Hinderungsgrund für die Teilnahme am Kurs sein. Bitte sprechen Sie mich an.
Ort: Praxisgemeinschaft Praxis Berger 200, Berger Straße 200, 60385 Frankfurt a. M.
Die Anmeldung für einen MBSR 8-Wochenkurs ist nur möglich nach vorheriger Teilnahme an einer Informationsveranstaltung oder einem Vorgespräch per Zoom (30 bis 45 Minuten).
Was erwartet Sie in einem 8-wöchigen MBSR-Kurs?
In wöchentlichen 2,5 bis 3 Stunden üben wir gemeinsam die Kernelemente des Trainingsprogramms:
Was bekommen Sie von mir?
Tipp! Finanzierung eines MBSR-Kurs durch den Arbeitgeber
Unternehmen dürfen pro Jahr und Beschäftigte bis zu 500,00 € steuerfrei für die Aufrechterhaltung der Gesundheit ausgeben. Beschäftigte können also bei ihrem Arbeitgeber anfragen, ob dieser ihnen einen
MBSR-Kurs im Rahmen der Aufrechterhaltung der Gesundheit finanziert.